拓展训练最早起源于第二次世界大战时期，当时的英国军队，为了避免人员伤亡，在阿伯德威岛建立了一所学校，让没有参加过战争的士兵接受系统的训练，锤炼他的的身体，打造互相协作的团队，士兵们通过专业的培训，战斗能力得到了提升，心里素质也得到了增强。

        进入21世纪战争已经不复存在，但是这种培训模式流传了下来，并且不断的改进与完善，最终成为当下最热衷的一种培训形式，服务于政府人员，社会群体，青少年教育等，这就是拓展培训的来历，那么拓展训练给团队和个人带来了什么呢？

         首先拓展训练带给我们的是改变，改变一个人的态度，著名心理学家马斯洛曾经说过，一个人的态度决定一个人的行为，一个人的行为养成一个人的习惯，一个人的习惯决定一个人的命运，拓展训练通过游戏、故事、互动能够让参与者清醒的认识态度，改变态度，拓展培训还可以改变人的精神面貌，参与者置身大自然中，远离喧闹的都市通过培训师的引导彻底打开心态，互动式的培训让参与者身心放松，精神世界也是充满正能量！

       当然拓展培训主要还是增强团队的凝聚力和向心力，让团队目标更加一致，步伐更加一致，思想更加一致，让团队的能量发挥到极致，达到“凝是一团火，散做满天星；的境界！